~ スローライフ ~


日常の出来事をゆっくり更新しています
by jyuriarose
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美肌水・・・これからのシーズンにお勧め

今日は今年最後のお休み。
朝からスケジュール通りにいろいろとアクセクしています。

義母を年末の買い物に連れて行って、自宅へ送り届けてきたので、ちょっとほっとしています。(笑)

後は・・・お隣の奥さんに頼まれた「美肌水」作り。

この美肌水はとってもしっとりして、こたつなどに入っているとかゆくなる(乾燥のため)症状に良いそうで、たっぷり惜しげもなく使えます。(笑)056.gif

数倍に薄めるのでとてもお得だし、たっぷり使えます。

お風呂あがりに体につけたり、化粧水としてつかったり、ハンドクリームみたいに手につけたり。

匂いもなく。。。とても良いんです。


美肌水・・・・って。


小児科医の今井龍也先生 によってアトピー皮膚炎の患者さんのために考案された美肌水は、今日ではアトピー患者に限らない幅広い層に支持を受け、すっかり定番の手作り化粧水として認知されています。


材料
水…200ml
尿素…50g
グリセリン…10ml
※水=精製水または水道水

必ず水道水で作ること。
天然水とかで作ると日持ちしません。

※尿素は、できれば化粧品グレードのものを。
最近では大きな薬局やネットなどで比較的簡単に入手可能です。
もし園芸用の尿素を使う場合は、先に尿素と水50mlを混ぜて溶かしたものをコーヒーフィルターなどで2回くらい濾してから使うようにするとよいと思います。(これで少なくとも目に見える不純物はなくなるので)

作り方
水と尿素を混ぜ溶けたらそこにグリセリンを加えて混ぜる。
⇒原液の出来上がり!

使い方
美肌水原液を自分の肌に合わせて5倍~20倍くらいに水で薄めて使う。
薄める際の水は、精製水もしくは芳香蒸留水(フローラルウォーター)がおすすめです。
効能
保湿効果=アトピーや乾燥肌に最適
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by jyuriarose | 2011-12-29 12:48 | 手作り・レシピ・覚書

今年後、残りわずか。

慌ただしい日を過ごしています。

一年をゆっくりと振り返る時間が欲しいです。

来年の目標もたてなければ。。。。
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by jyuriarose | 2011-12-28 19:42 | 日々のこと/つぶやき

メリークリスマス♪(笑)

お菓子の会社にお勤めしている主人は今月になってからは大忙し(笑)

そして私も年末は仕事が入っています(笑)
って・・・・笑っている場合じゃねいですけどね。(-_-;)

そんなんで・・・イヴもクリスマスも主人とすれ違いで、2人ともお仕事(笑)

そうそう。。。
明日はクロネコサンタさんが
主人からのプレゼントを宅配してくれます(笑)


早く明日にならないかなぁ~~(笑)


プレゼントって何さ??って???


それは秘密。。。

また後日アップします。。。(笑)

50歳過ぎた主婦があまり欲しがらないものかも??


ちなみに私の友人は「そんなもの必要??:」って驚きますけど。(笑)


*****************************


では。。。私は仕事に行ってきます(笑)

皆さま メリークリスマス♪

素晴らしい聖夜をお楽しみくださいませ(笑)




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by jyuriarose | 2011-12-24 06:21 | 季節・近況

一人の時間が好き。

「一人が好きなの」・・だなんて言うと、ちょっと変人?かと誤解を受けそうだけど。

うんん。。言い方が悪いね。
一人の時間が好き。

音楽を聴いたり、パソコンに向かったり、家計簿付けたり、本を読んだり。
お料理を作る時間も。。。
一人の時間を楽しむのが好き(笑)


だからと言っていつも一人だと寂しいから、ワガママな私ですね、、(笑)


今日はのんびり 一人の時間を楽しんでいます。



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by jyuriarose | 2011-12-22 14:32 | 日々のこと/つぶやき

口角炎と歯磨き粉

2週間くらい前から口の横が切れ出して痛い。

口角炎になった。
口角炎なんて・・何十年ぶりだろうか?

口角炎になるひと月前くらいに、胃が重かった。
胃の調子が悪かったからだろうか?と思っていた。

冷えもあるのか?と思い、なるべく暖かい恰好をしていた。
が・・・・一向に治る気配がない。

左側だけだったのが、今度は右側も切れてきた。
ますます悪化している様子だ。。。(-_-;)


原因はなんだろう??
ストレス???冷え??食べ過ぎ??(笑)

ビタミン不足を補うため果物も積極的にとったり、亜鉛やマグネシウムなどのサプリメントを飲んだり・・。




ネットで検索してみた。
すると「口角炎」と「歯磨き粉」が関係しているみたい。

私の場合。。。完璧に歯磨き粉アレルギーだ!

口角炎になる少し前に歯磨き粉を変えてみた。
オーラ2と言うステインを綺麗にしたいという理由から、変えてみた。

薬用の歯磨き粉には「シリカゲル」の成分と同じようなものが入っている場合があり、アレルギーを持っている人には良くないみたい。(-_-;)


まさしく私。。。今回の口角炎の原因は歯磨き粉だった。

歯磨き粉をやめてすぐに症状が和らいでいる。
少しずつ良くなっている。(笑)


何だか・・・・不思議。
胃が悪いのかな?なんて単純に考えていたから。。



口角炎になりやすい人。。。
どうぞ。。。無添加の歯磨き粉に変えてみたくださいな。。。(笑)

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by jyuriarose | 2011-12-22 14:16 | 日々のこと/つぶやき

自彊術(ジキョウジュツ)

11月から始まった、自彊術(ジキョウジュツ)教室。
もう7回目。

毎週月曜日に通っています。

ラジオ体操のような・・・(笑)
あまりハードな運動でないのですが、体にすごく良くって新陳代謝が良くなります。
冷え症の人なんかにも良いですね。。。

私の中ではヨガよりも自分にあっているのかな?って思います。

12月・・・・・20日過ぎまでは少しのんびりとしています。

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by jyuriarose | 2011-12-12 12:48 | 日々のこと/つぶやき

いいわけ。。。

「いいわけ」って都合がいいですね。

自分が出来ないことへのいいわけ。
自分の悪いところへの指摘を認めたくないことへのいいわけ。。。

都合の良い「いいわけ」をしていたら、成長が止まるような気がします。


言い訳ばかりすること。。。
それが決して悪い事だと言っているわけではありませんが。。。(-_-;)


でも。。。。
旦那が悪いから。。。
子供が悪いから。。。
お嫁さんが悪いから。
お姑さんが悪いから。。。。
あの人が悪いから。。。。


そんな風に総てを人のせいにして「いいわけ」していたら。。。
全然成長がないような気がします。

何年たっても、いつもいつも必ず同じ所で躓きます。
むしろ、問題を先延ばしにしていたら、結果はどんどん悪い方向へ行くような気がします。


私自身も「いいわけ」・・・・・・
なるべくしないようにしていますが、
はたして本当にしていないのかな????

今年最後の月。。。。
反省の意味も込めて、自分自身を見直して行きたいなぁ~~(笑)


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by jyuriarose | 2011-12-05 07:47 | 日々のこと/つぶやき

雨の日に思うこと。。

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今日から12月。
冷たい雨が降っている山梨(笛吹市)です。

もしかして雪でも降るのかしら?と思うほどの寒さ。
昨日までが暖か過ぎたのでしょうか?

今日シフト表を頂いてきました。
23日から年末にかけてまる1日仕事が入っていました。(-_-;)

シフト表ですが、私は恵まれていて休日が3連休で入っていることが多く、課長が融通してくれているみたいで、ありがたいです。(笑)
のんびり、趣味の続きのようにお仕事させて頂いていて、なんだか申し訳ないです。


「今が一番良い時よ」・・・ターシャがこんなような事を言っていましたね。(笑)
夕飯が終わってのんびりリビングで出来て、時にはそのまま眠ってしまったり(笑)

夜の時間が、全部自分の自由に出来るってこと。。
ありがたいです。
数年前では考えられない。。(-_-;)
ましてや12月・1月の忘・新年会のシーズンは特に。。(笑)
せっせとお料理作っていました(笑)

今が天国です(笑)
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by jyuriarose | 2011-12-01 15:46 | 日々のこと/つぶやき

ピンク系の優しさ

ピンクのブリキの器に活けてみました。

ピンク色って万人に愛される色だって思います。(笑)

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上から見ると。。。。
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白のテールがふわふわと。。(笑)
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by jyuriarose | 2011-12-01 15:36 | 手作り・レシピ・覚書